2018年10月16日 1:35 PM
いうはやすし
エスカレーターを使わず
階段を昇り降りしましょう。
バランスのよい食事を
心がけましょう。
ストレスをためないように
上手に気分転換をしましょう。
仕事で散々提案しています。
ふと、自分を振り返り、、、
人に勧める前に
まず実践だなぁ。
太田
written by 太田
category : つぶやき
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