2018年8月20日 10:56 AM
らしくなった
急に秋めいてきましたね。
今年の夏は本当に辛かった！！
医師に、え！？生きてる・・・よね？
と聞かれたことがあるくらいの
低血圧レコード保持者のウチヤマです。
低血圧の人なら分かってくれるであろう夏のダルさ。
毎年、梅干しで塩分を余計に取り
夏を乗り切ってきました。
梅干し食べると軽減するんですよね。
今年からはじめた梅干し作り
ようやく完成に近づいてきました！
ベランダで干してます。
しそ投入1週間後では色づかず
お日様にあてるごと、梅干しらしい鮮やかな色に
そして、今年の夏も梅干しで夏を乗り切りました！
が、定期的に血圧を測ってみて
まったく上がってないことが発覚！
上は75、下は45を切りました・・・。
梅干しくんどうしたの？
と思って検索したら梅干しって血圧下げる効果が
あるらしいですね！
今までやってきたことって何だったのでしょう。
でも大丈夫！！！
梅干しのクエン酸は疲れやすい
低血圧の人にはおすすめだそう。
高血圧も低血圧の人にもぜひ。
written by うちやま
category : つぶやき